À propos

Mon parcours

Diplômée de l'Université Laval à la maîtrise en sciences de l'orientation en 1994, j'accompagne des individus dans la définition de projet de carrière ou d'études, dans la réflexion sur le sens qu'ils désirent donner à leur vie professionnelle. Par des exercices de réflexions, des entrevues structurées et des tests psychométriques, je travaille à faciliter leur insertion scolaire ou leur transition professionnelle. Tour à tour, les questionnements sur la motivation, la persévérance, la résilience et les motifs d'insatisfaction scolaire ou professionnelle m'ont amené à centrer mes interventions sur les forces existantes des individus, l'actualisation de leur potentiel et leur sentiment d'efficacité personnelle. Mes interventions visent à vous permettre d'identifier vos sources de satisfaction et de mobilisation afin de faire des choix cohérents avec vos valeurs et votre personnalité.

L'expertise de la conseillère d'orientation

Les c.o. sont des professionnels de la relation d’aide, spécialistes de l’orientation et du développement de carrière qui pratiquent dans le domaine de la santé mentale et des relations humaines. Ils accompagnent les personnes de tous âges, à toutes les étapes de leur vie. Plus que tout autre intervenant touchant la carrière, leurs interventions visent le développement de l’autonomie socioprofessionnelle et la prise de décisions éclairées, sur les plans professionnel, scolaire et personnel, en adéquation avec l’identité et les besoins de la personne. Ils sont formés dans l'analyse du fonctionnement psychologique et des ressources personnelles de leur client pour trouver les scénarios les plus adaptés pour leur réalisation personnelle.

Mon approche

Mes principales inspirations dans mon mode d'accompagnement sont tirées des approches humanistes-existentielles, cognitives et des travaux de Seligman appliqués à l'orientation positive.

Mon objectif est de vous permettre d'identifier vos compétences ainsi que le champ d'action dans lequel vous serez en mesure de les actualiser. Mes interventions visent à vous permettre d'identifier vos sources de satisfaction afin de faire des choix cohérents avec vos valeurs et votre personnalité.

Pour ce faire, je procéderai à l'évaluation de votre fonctionnement psychologique, de vos ressources personnelles, intérêts, aptitudes, traits de personnalité et fonctions intellectuelles et cognitives. Le bilan de compétences vise, quant à lui, à déterminer les forces satisfaisantes à traduire dans un autre contexte professionnel.

La durée d'une démarche est habituellement de 3 à 9 rencontres selon le type de projet envisagé.

Cette dernière nous permettra de cerner les causes de vos indécisions, la perte de sens ou de projet, les problèmes d’adaptation ou de rendement aux études ou au travail et de pouvoir déboucher sur un projet qui vous correspondra.

Mon expérience

2015-à ce jour
Expérience en pratique privée à titre de conseillère d'orientation auprès de diverses clientèles: jeunes et adultes, transition de carrière, planification de cheminement de carrière, projet de sens personnel et professionnel, choix de programme d'études, projet de retraite, etc.

2001-à ce jour
Expérience en milieu scolaire post-secondaire au Cégep de l'Outaouais à titre de conseillère d'orientation mais également d'aide pédagogique individuelle. Clientèles: jeunes et adultes, personnes avec limitations fonctionnelles ou de santé mentale.

1996-2000

Conseillère d'orientation et formatrice en employabilité au sein d'organismes communautaires de l'Outaouais. Clientèles: adultes et personnes avec limitations fonctionnelles.

1990-1996